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러닝 vs 수영, 어떤 운동이 나에게 더 좋을까? 운동을 시작할 때, 특히 새로운 운동 루틴을 선택하려 할 때는 많은 고민이 따르죠. 러닝과 수영, 이 두 가지 운동은 대표적인 유산소 운동으로, 각각의 장점이 많아 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 되곤 해요. 그래서 오늘은 러닝과 수영의 장단점을 비교해보고, 나에게 맞는 운동을 선택하는 데 도움을 드리려 해요.  목차 1. 러닝의 장점: 관절과 뼈 건강에 미치는 긍정적인 영향러닝이 무릎 건강에 해롭다는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 그런데 사실 이건 오해일 수 있어요. 연구에 따르면, 러닝은 오히려 관절과 뼈 건강을 향상시키는 데 도움(running actually benefit your knees)이 될 수 있다고 해요. 제대로 된 훈련 방법을 따른다면, 나이가 들어도 러닝을 꾸준히 할 수 있어요. 특히 .. 2024. 8. 15.
발전하는 AI의 칼로리 계산 목차 1. AI로 식사 기록이 이렇게 쉬울 줄이야!안녕하세요! 요즘 다이어트나 건강 관리 때문에 음식 기록하는 거 쉽지 않죠? 매번 음식 일기 쓰기도 귀찮고, 앱으로 사진 찍는 것도 번거로울 때가 많아요(old-fashioned food journals and smartphone). 그런데 이제 AI가 이 일을 도와준대요! 캐나다의 연구진이 식사 중 음식을 한 입씩 기록하는 AI를 개발하고 있거든요. 그냥 휴대폰으로 자신이 먹는 모습을 찍기만 하면, AI가 알아서 식사량을 분석해주는 거예요. 식사 기록이 이렇게 간단해질 줄이야! 2. 한 숟가락의 비밀을 풀어주는 AI이 AI 기술의 핵심은 바로 우리가 먹는 한 숟가락의 양(analyze food bite-by-bite)을 정확하게 측정하는 데 있어요. 기.. 2024. 8. 14.
트럼프와 일론머스크의 대담 요약 1. 트럼프와 머스크, 대화의 시작안녕하세요! 요즘 정치 뉴스에서 트럼프(Trump)와 일론 머스크(Elon Musk)의 대화가 큰 화제가 되었죠? 이 두 사람이 X(옛 트위터)에서 Spaces라는 음성 채팅 서비스를 통해 만났어요. 트럼프는 최근 펜실베이니아에서 자신을 향한 암살 시도(the assassination attempt on Trump)가 있었다고 언급하면서 대화를 시작했어요. 그는 비밀경호국이 신속하게 대응했다고 칭찬하면서, 이 사건이 앞으로 보안 강화를 위한 중요한 교훈이 될 거라고 했죠. 이 대화가 많은 사람들의 이목을 끌었지만, 시작부터 기술적인 문제로 지연되면서 기대에 비해 조금 아쉬운 점이 있었던 것 같아요. 2. 기술적 문제, X에게 남겨진 과제이번 대화는 많은 사람들이 기대했던.. 2024. 8. 13.
[비즈니스 영어] 보고서의 그래프 영어로 설명하기 증가, 감소 등 그래프를 영어로 설명해보자안녕하세요! 직장에서든 학교에서든 보고서를 쓸 때 빠지지 않는 것이 바로 그래프인데요. 그래프는 보는 사람에게는 직관적으로 정보를 전달하는 좋은 방법입니다. 그래프는 단순한 선이나 막대가 아니라 추세, 패턴, 변화에 관한 많은 정보를 담고 있죠. 판매량의 증감이나 추세의 변화를 영어로는 어떻게 말하는지 관련 표현을 정리해보았습니다. 이제 여러분의 그래프를 더 생생하고 효과적으로 표현하는 표현들을 함께 알아볼까요? 📊✨그래프 관련 영어 표현1. Show a Significant Increase 상당한 증가를 보이다The sales chart shows a significant increase in revenue over the last quarter.Our mar.. 2024. 1. 9.
[영어 회화] 뉴스레터에 대해 영어로 말하기 뉴스레터에 대해 영어로 말해보자안녕하세요! 오늘은 다소 익숙하고 유용한 주제에 대해 이야기하려고 합니다. 바로 "뉴스레터"에 관한 이야기인데요, 혹시 여러분은 뉴스레터가 무엇인지 알고 계신가요?뉴스레터는 매달 또는 주기적으로 전송되는 정보 소식지로, 어떤 분야든 간에 새로운 소식, 트렌드, 혜택 등 다양한 정보를 담고 있습니다. 이러한 뉴스레터는 우리에게 다양한 분야에서의 최신 동향을 알려주기도 하고, 도움이 될만한 정보를 전해주기도 합니다. 이번 포스팅에서는 뉴스레터에 대해 더 깊이 파헤쳐보고, 영어로 자연스럽게 표현하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다📩✨뉴스레터 관련 영어 표현1. Sign up for (뉴스레터에) 가입하다A: Have you signed up for our newsletter .. 2024. 1. 6.
[영어 회화] 블로그에 대해 영어로 말하기 블로그에 대해 영어로 말해보자안녕하세요! 혹시 여러분은 블로그를 운영하거나 블로그를 통해 정보를 찾는 것을 좋아하시나요? 요즘은 많은 사람들이 개인 기록용, 맛집 검색용, 부수입 만들기용 등 다양한 목적으로 블로그를 운영하시는 것 같아요. 어느새 소통과 정보 공유의 중심 플랫폼으로 자리잡은 것 같네요. 오늘은 블로그에 자주 사용되는 영어 표현들을 정리해보았습니다. 블로그에 대해서 말할 때 도움이 되길 바라요!블로그 관련 영어 표현1. Set up a blog 블로그를 만들다A: "I'm thinking about starting a blog."B: "That's great! How do you plan to set up a blog?"2. Write up a post 글을 작성하다A: "I need to.. 2024. 1. 6.
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