반응형 전체 글242 저녁에 먹는 사과, 정말 독사과일까? 아침 사과는 금사과, 저녁 사과는 독사과? 사과의 효능과 아침·저녁에 먹었을 때의 차이를 분석합니다. 소화 건강과 숙면 방해 여부까지 꼼꼼히 확인해보세요! 사과는 언제 먹어도 좋은 과일로 알려졌지만, ‘아침에 먹는 사과는 금사과, 저녁에 먹는 사과는 독사과’라는 말이 있죠. 왜 저녁에는 사과를 피하라는 말이 나왔을까요? 사과의 영양적 효능과 아침·저녁에 먹었을 때의 차이를 함께 알아보겠습니다. 목차 사과의 효능사과는 영양이 풍부한 과일로 다양한 건강상의 이점을 가지고 있어요. 특히 사과에 들어있는 몇 가지 주요 성분은 우리 몸에 놀라운 효과를 줍니다. 노화 방지 및 심장병 예방사과에는 케르세틴이라는 성분이 들어 있어요. 이 성분은 나이가 들면서 몸이 약해지는 것을 막아주고 피부 노화도 예방합니다. .. 2024. 12. 17. 겨울철 난방비 절약하는 방법(도시가스 캐시백 받기) 겨울철 도시가스 요금 부담을 줄이는 꿀팁! 난방비 절약 방법부터 다자녀가구 요금 할인 혜택, 캐시백 제도까지 알아보세요. 따뜻하고 경제적인 겨울을 준비하세요! 날씨가 점점 추워지면서 다들 보일러를 틀기 시작하셨을텐데요. 매 겨울마다 난방비가 걱정입니다. 오늘은 도시가스 요금을 절약하고, 다양한 할인 혜택을 받을 수 있는 방법들을 소개해드릴게요. 목차 난방비 절약하는 방법실내 온도 조절로 에너지 절약하기 실내 적정 온도 유지하기: 실내 온도를 18~20℃로 설정하면 쾌적한 환경을 유지하면서도 에너지를 절약할 수 있어요. 온도를 1℃만 낮춰도 도시가스 사용량을 약 7% 절약할 수 있다고 하니, 작은 변화로 큰 효과를 누려보세요.적정 습도 유지하기: 습도를 40~60%로 유지하면 체감 온도가 높아져 난방 .. 2024. 12. 17. 2025년 1학기 국가장학금 신청 일자, 신청방법, 달라진 혜택 총정리 2025학년도 1학기 국가장학금 신청 방법과 지원 대상이 확대된 내용을 한눈에 확인하세요! 신청 조건, 일정, 서류 제출 팁까지 꼼꼼히 정리해 드립니다. 놓치지 말고 신청하세요! 대학생이라면 매 학기 등록금을 준비하면서 부담을 느낄 수밖에 없습니다. 다행히도, 정부는 학생들이 학비 걱정을 덜고 학업에 전념할 수 있도록 국가장학금 제도를 운영하고 있죠. 특히 2025학년도 1학기부터는 지원 대상이 확대되어 더 많은 학생들이 혜택을 받을 수 있게 되었는데요. 이번 글에서는 국가장학금의 달라진 점, 신청 조건, 그리고 꼼꼼히 챙겨야 할 팁을 알려드리겠습니다. 목차 2025학년도 1학기, 달라진 국가장학금가장 큰 변화는 지원 대상이 9구간 학생들까지 확대되었다는 점입니다. 기존에는 학자금 지원 8구간 이하 .. 2024. 12. 16. 맥북 배터리 효율적 관리방법(사이클 수 확인) 배터리 사이클을 관리하고 적절한 충전 습관을 기르면 맥북을 더욱 오래 사용할 수 있습니다. 배터리 사이클의 개념과 효율적인 배터리 관리방법에 대해 자세히 소개합니다. 애플 제품을 중고로 거래할 때 가장 먼저 확인하는 것 중 하나가 배터리 사이클이죠. 평소에 배터리를 효율적으로 관리하면 애플 제품을 오래오래 쓸 수 있을 뿐만 아니라 중고거래에서도 괜찮은 값을 받을 수 있습니다. 오늘 애플 제품 중 맥북을 더 효율적으로 사용하고 배터리 수명을 늘리는 방법을 소개합니다. 맥북 프로와 에어 사용자라면, 아래 내용을 참고해 오랫동안 성능을 유지하세요. 목차 macOS 최신 버전 유지하기최신 소프트웨어는 MacBook의 성능과 보안을 강화합니다. macOS 업데이트 방법은 다음과 같습니다 [Apple 메뉴 .. 2024. 12. 13. 라스트워 프로필 사진, 닉네임 변경 방법 라스트워에서 프로필 사진과 이름을 변경하는 방법을 안내합니다. 게임화면에서 프로필 사진만 클릭하면 간단하게 변경할 수 있어요! 최근 제 블로그에 라스트워 프로필 사진 변경을 검색하다 들어오시는 분들이 있더라구요. 처음에는 이름이나 사진 변경하는 메뉴를 찾기 어려울 수도 있겠다 싶어서 그 방법을 정리해봤습니다. 목차 라스트워 프로필 사진 변경 방법게임을 처음 시작할 때는 탱크 또는 비행기 그림으로 프로필이 되어 있을 거에요. 프로필 사진은 본부 기지 레벨 25를 달성하거나 '첫 충전 패키지 구매'할 경우에 프로필 업로드 기능이 오픈됩니다. 개인 프로필 사진은 4장까지 업로드 할 수 있답니다.먼저 게임 메인 화면에서 왼쪽 최상단에 있는 프로필 사진을 클릭해주세요. 그러면 아래와 같은 화면이 나올거에요... 2024. 12. 12. 연말정산 기부금 세액공제(종류, 필요서류, 공제단체 확인방법) 연말정산 기부금 세액공제에 대해 자세히 알아보세요. 이 포스팅에서는 기부금 종류와 순서, 기부금 공제단체 목록까지 자세히 소개합니다. 목차 공제대상 기부금이란?기부금이란 타인에게 사업과 직접 관련 없이 지출하는 재산적 증여의 가액을 의미합니다. 해당연도 즉, 올해를 기준으로 하면 2024년에 지급한 기부금은 공제 대상에 포함됩닏. 하지만 모든 기부금이 연말정산 공제대상으로 인정 되는 것은 아니니 오늘 포스팅 집중해서 끝까지 읽어주세요! 공제대상 기부금 종류연말정산에서 공제대상으로 인정되는 기부금은 크게 4가지가 있어요. 일반적으로 사람들이 많이 하는 공익단체 기부금은 법정기부금에 포함됩니다. 구분종류정치자금 기부금정당, 후원회, 선거관리위원회에 지출한 기부금법정기부금국가 또는 지방자치단체에 기부.. 2024. 12. 12. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 41 다음 반응형
